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小林 愛
インストラクター
＊PeakPilates
Peak Pilates Comprehensive Certification(フル認定)
Peak Pilates level Ⅰ＆Ⅱ＆Ⅲ、ChairⅠ＆Ⅱ、BarelⅠ＆Ⅱ
＊FTP Pilates
FTP Maternity Pilates
＊JCCA（一財） 日本コアコンディショニング協会
JCCA Basic Instructor
メッセージ
年齢とともに動かなくなっていく身体。
崩れるボディライン。
でも、ピラティスに出会い、続けることで、まだまだ身体はかわれる！！と知りました。
健康な身体は、心も元気にしてくれますよ‼️
ぜひ、私と一緒にピラティスしましょう。
プロフィール
昭和50年生まれ
夫 息子 娘の4人暮らし。
血液型
B型
動物占い
夢とロマンのコアラ
趣味
料理 ダンス
好きな食べ物
チョコレート すあま