ピラティスを続ける原動力となっている人。
ターミネーター6にサラ コナー役のリンダ ハミルトンさんが復活するそうです。
なんと、30年ぶり！
2019年秋公開予定です。
まだ先ですが、今から楽しみです。
リンダ ハミルトンさんも61歳！今でも超かっこいいです。
ターミネーター2のとき、アクションがカッコよくて好きでした。
若い頃、サラ コナーみたくなりたくて、腹筋と背筋をやってました。
腹筋と背筋しか知らなかったから。
腹筋と背筋は、強くなりました。
でも、腰痛持ちでした。
ピラティスを知り、続けていくうちに、お腹はギューって固めなくても動けることを知りました。
そしたら、カチカチだったお腹の力が抜けて日常生活がとっても楽になりました。
どれだけお腹に力を入れて生きていたんだろー？
腰痛もいつのまにかなくなっています。
身体はギューって固めなくても動いてくれます。
しなやかに動きます。
それを教えてくれたのがピラティスです。
枯れてるけどかっこよく動ける60代を目指してピラティスをコツコツ続けます。
目標はもちろんサラ コナーです。