2026年05月25日 | 【宮島公美子のコラム vol.15】「急に聴き始めたザ・イエロー・モンキー」 |
2026年04月17日 | 【守屋一代のコラム vol.25】ピラティスが考案したチェアのご紹介 |
2026年03月26日 | 【江塚千尋のコラム vol.2】静岡マラソンに出場してきました！ |
2026年02月25日 | 【鈴木真希のコラム vol.3】2026 年はスポーツの年‼️ |
2026年01月29日 | 【小林愛のコラム vol.6】集中力 |
2025年12月24日 | 【大石みやびのコラム vol.13】コントロロジー（ピラティス）がもたらしてくれるもの |
2025年12月15日 | 【守屋一代のコラム vol.24】 |
2025年11月27日 | 【安間亜由美のコラム vol.15】あとちょっとで12月！！ |
2025年10月28日 | 【鈴木二三枝のコラム vol.13】改めて気づいたシングルの良さ😊 |
2025年09月29日 | 【荒内幸代のコラム vol.15】空が高くなってきました。 |
2025年08月27日 | 【宮島公美子のコラム vol.14】「夏の思い出」 |
2025年07月23日 | 【守屋一代のコラム vol.23】 |
2025年06月26日 | 【江塚千尋のコラム vol.1】ちょっと気合いを入れてリフトオフ🚀 |
2025年04月22日 | 【鈴木真希のコラム vol.2】10年後の私 |
2025年03月26日 | 【小林愛のコラム vol.5】男性もピラティスがおすすめ！ |
2025年02月24日 | 【大石みやびのコラム vol.12】 |
2025年01月30日 | 【安間亜由美のコラム vol.14】 |
2024年12月23日 | 【鈴木二三枝のコラム vol.12】寒い時こそピラティス |
2024年11月28日 | 【荒内幸代のコラム vol.14】日向ぼっこ |
2024年10月28日 | 【宮島公美子のコラム vol.13】焼津の満観峰に登ってきました！ |