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小林 愛

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INSTRUCTORインストラクター

小林 愛

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PeakPilates
 Peak Pilates Comprehensive Level 1
 Peak Pilates Advance Mat
FTP Pilates
 FTP Maternity Pilates
JCCA(一財) 日本コアコンディショニング協会
 JCCA Basic Instructor

メッセージ

年齢とともに動かなくなっていく身体。
崩れるボディライン。
でも、ピラティスに出会い、続けることで、まだまだ身体はかわれる!!と知りました。

健康な身体は、心も元気にしてくれますよ‼️

ぜひ、私と一緒にピラティスしましょう。

プロフィール

昭和50年生まれ
夫 息子 娘の4人暮らし。

血液型
 B型
動物占い
 夢とロマンのコアラ
趣味
 料理 ダンス
好きな食べ物
 チョコレート すあま