Javascriptが無効になっているため、正常に表示できない場合があります。

【戸田幸穂のコラム vol.4】ピラティスと流行風邪の因果関係?免疫力をピラティスで高める

login

NEWS新着情報

2020年02月26日

【戸田幸穂のコラム vol.4】ピラティスと流行風邪の因果関係?免疫力をピラティスで高める

ピラティスで免疫力を高めることで、ウィルスに負けない体づくりをしましょう。

東京にて解剖学のお勉強。

こんにちは
トレーナーの戸田幸穂です。

東京に解剖学のお勉強に行ってきました。
コロナウィルスのこともあり少し心配でしたが、体調を崩す気は全くしません!が私も気をつけて行ってきました。

運動して免疫力高めたいと改めて思いました。

1918~1919年にインフルエンザ(スペイン風邪)が世界的な規模で流行した時があったんです!!!
何百万人もの人々の命が奪われる中、ピラティスさんが担当していた人たちは一人もこの病気に倒れなかったという話があります。そのエクササイズがピラティスです!

ピラティス改めてすごいです!インフルエンザにかかるもかからないもやっぱり自分次第です!『免疫力!大事です』

ピラティスのエクササイズを通して身体の免疫高めたいですね。