2020年10月05日 | 【鈴木二三枝のコラム vol.5】目で見て確認、ピラティスの効果！！ |
2020年09月07日 | 【荒内幸代のコラム vol.6】夏バテに効く万能食材。 |
2020年08月10日 | 【宮島公美子のコラム vol.5】Zoomでブロッサムさんのグループマットクラス |
2020年07月21日 | 【守屋一代のコラム vol.13】オンラインのレッスン。学び。仲間達と。 |
2020年06月30日 | 【大石みやびのコラム vol.3】「ニューヨークと繋がる！」 |
2020年06月01日 | 【安間亜由美のコラム vol.4】自粛中の安間のプライベートをちょっとだけお届け |
2020年03月24日 | 【鈴木二三枝のコラム vol.4】5月末の試験に向けて！PPC3の養成コースの話 |
2020年02月25日 | 【守屋一代のコラム vol.12】高尾美穂先生のもとで、骨盤底筋のトレーニングの学び |
2020年02月19日 | 【守屋一代のコラム vol.11】熱海でのピラティスW.S |
2020年01月14日 | 【荒内幸代のコラム vol.5】自分の身体の事を考えてピラティスのセッションやワークショップ受けた2019年。 |
2019年12月23日 | 【宮島公美子のコラム vol.4】様々なものをピラティスのチカラに。 |
2019年11月22日 | 【守屋一代のコラム vol.10】足部、膝、股関節のアライメントを整えて、どのように動かすか！ |
2019年10月30日 | 【大石みやびのコラム vol.2】「パット・ガイトン ピラティスコンサバトリー」にオブザベーションで参加 |
2019年09月02日 | 【安間亜由美のコラム vol.3】背骨の年齢がその人の年齢だ |
2019年07月27日 | 【鈴木二三枝のコラム vol.3】知らないと勿体無い！！ トレーニング効果を上げる為の原則 |
2019年07月20日 | 【守屋一代のコラム vol.9】「宮古島ヨガリトリート」の学び！ |
2019年07月17日 | 【守屋一代のコラム vol.8】ピークピラティスコンベンション in 東京 |
2019年05月23日 | 【荒内幸代のコラム vol.4】ビフォアー、アフター‼︎ |
2019年04月22日 | 【宮島公美子のコラム vol.3】ピラティス専用器具・リフォーマーについて |
2019年04月01日 | 【守屋一代のコラム vol.7】ピラティスで浜松祭りに向けた体づくり |